¿Qué me pongo en la cara?: 7 ingredientes que tu piel te va a agradecer
Uno de los secretos más importantes, nunca salir sin protector solar.
¿Te abrís el cajón de cremas y no sabés ni por dónde empezar? No estás sola. Entre serums, ácidos, tónicos y palabras que suenan a experimento de laboratorio, es fácil marearse. Pero tranqui: hablamos con lo que dicen los expertos y armamos esta guía directa al grano.
Acá van 7 ingredientes que tu piel AMA, por qué sirven y cómo usarlos (sin volverte loca en el intento).
1. Ácido Hialurónico
Para qué sirve: Hidratación, hidratación y… más hidratación.
Este ingrediente es como un vaso de agua para tu piel. Rellena, suaviza y da esa sensación de “piel jugosa”.
Ideal para: todo tipo de piel, incluso grasa.
2. Vitamina C
Para qué sirve: ilumina, empareja el tono, combate manchas.
Además, es antioxidante, o sea: lucha contra los daños del sol y la contaminación.
Tip: usala a la mañana y no te olvides del protector solar.
3. Retinol (o vitamina A)
Para qué sirve: es el más picante del grupo. Borra arrugas, mejora textura, combate acné.
Peeeero: puede irritar si no lo usás bien. Empezá de a poco y solo de noche.
No lo mezcles con: vitamina C ni exfoliantes.
4. Niacinamida
Para qué sirve: reduce poros, calma rojeces y controla el brillo.
Es la más buena onda del skincare: va bien con casi todo y no irrita.
Dato: si tenés piel sensible o reactiva, este ingrediente es tu amigo.
5. Péptidos
Para qué sirve: estimulan el colágeno (o sea: piel más firme y menos líneas).
Son como mensajitos que le dicen a tu piel “¡ponete las pilas!”.
¿Vale la pena? Sí, si estás buscando prevenir o suavizar arrugas.
6. Té verde
Para qué sirve: calma, desinflama y protege.
Es ideal si tu piel está estresada, enrojecida o sos de las que se brotan fácil.
Bonus: ayuda con el acné leve.
7. Algas marinas
Para qué sirven: hidratan, nutren y revitalizan.
Están llenas de minerales, antioxidantes y vitaminas. Son el “superalimento” de tu rutina de belleza.
Se ven mucho en: mascarillas y cremas detox.
¿Y cómo los combino sin hacer lío?
No hace falta usar los siete todos los días. Pero sí es clave saber qué mezclar y qué no:
- Ácido hialurónico + vitamina C = piel luminosa e hidratada.
- Retinol + ácido hialurónico = renovación sin resequedad.
- Niacinamida + casi todo = éxito.
Y lo más importante: nunca sin protector solar al final. No importa si está nublado o no salís de casa.
Antes de cerrar el cajón...
La clave del skincare no es tener mil productos, sino entender qué necesita tu piel y ser constante.
¿Querés sumar algo nuevo a tu rutina? Consultá a un dermatólogo antes. Cada piel es un mundo, y lo que le funciona a una puede no servirle a otra.
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