:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2022/08/barra-editado.jpg)
Ideas para variar el desayuno
Opciones equilibradas para arrancar bien el día.
opciones
:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2022/02/granola-editado.jpg)
:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2021/01/vianda-sana-editado.jpg)
:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/12/ensalada-editado.jpg)
:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2020/12/yogurt-frutos-editado.jpg)
:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/12/a%C3%B1o-nuevo.jpg)
:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/12/muffin-edit.jpg)
Cómo preparar desayunos saludables
La licenciada en Nutrición Daniela Natale quien sigue el método No Dieta de la doctora Mónica Katz nos explica qué podemos hacer para optimizar el tiempo y evitar saltear esta comida.
Desayuno: los motivos para no saltearlo
La licenciada en Nutrición Daniela Natale sostiene que no respetar esta comida puede desequilibrar los niveles de insulina y generar mucho hambre en la siguiente comida.
:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/11/pancakes-edit.jpg)
:format(webp):quality(40)/https://elmarplatensecdn.eleco.com.ar/media/2019/09/desayuno-editado.jpg)